Sữa bổ não cho người mất ngủ là gì? Loại nào tốt

Phần lớn người già thường xuyên bị mất ngủ nên sữa bổ não trị mất ngủ đang là sản phẩm được người lớn tuổi quan tâm, sử dụng. Dưới đây, Lera đã chọn lọc top 7 sữa bổ não cho người mất ngủ là gì tốt nhất trên thị trường hiện nay để bạn đọc tham khảo.

1. Sữa bổ não cho người mất ngủ là gì?

Sữa bổ não là sữa có các thành phần giúp tăng cường tuần hoàn não, an thần như GABA, Lạc tiên, Bình vôi, Melatonin… Chính bởi những thành phần kể trên nên sữa bổ não có tác dụng giảm stress, cải thiện giấc ngủ, tăng cường tuần hoàn não, giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

2. TOP 7 dòng sữa bổ não cho người mất ngủ tốt nhất trên thị trường

Lựa chọn sữa bổ não cho mất ngủ không chỉ đơn giản là chọn sữa có nhiều thành phần bổ não nhất mà còn phải lựa sản phẩm uy tín, an toàn, đa dạng vitamin, khoáng chất…Điểm mặt 7 dòng sữa bổ não cho  mất ngủ tốt nhất hiện nay gồm:

2.1. Sữa ngủ ngon Lera

Thương hiệu: Sữa ngủ ngon Lera được sản xuất bởi các chuyên gia của Lera, thương hiệu luôn cố gắng biến những bài thuốc hay, dược liệu quý thành những sản phẩm chất lượng nhất. Dù mới ra đời nhưng Lera đã được nhiều chuyên gia dinh dưỡng tin tưởng và gửi gắm.

Thành phần – công dụng:

• Melatonin tự nhiên, Lạc tiên, Bình vôi, GABA, Ginkgo Biloba: là những thành phần chính đem lại friendship in barbie and the magic of pegasus tác dụng an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ.
• 24 loại vitamin, khoáng chất cùng nhiều loại acid béo (điển hình là omega 3,6), và cả tổ yến: giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
• Chất xơ (từ inulin, FOS): hỗ trợ tiêu hoá, tăng cường sức khỏe đường ruột.

Ưu điểm nổi trội:

• Công thức sữa với nhiều thành phần giúp đa dạng hoá công dụng của sữa ngủ ngon Lera: ngoài tác dụng chính là an thần, ngủ ngon một ly sữa còn có thể thay thế dinh dưỡng của một bữa ăn.
• Không chứa lactose nên không gây đầy bụng, khó tiêu cho người có hệ tiêu hoá kém, nhất là người lớn tuổi.
• Chứa nhiều omega 3 (45mg), omega 6 (650mg) và cả MUFA, PUFA, DHA giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, vậy nên sữa Lera đặc biệt phù hợp sử dụng cho người già.

Giá tham khảo: 890.000 VNĐ/hộp 900g.

2.2. Sữa Ensure Gold

Thương hiệu: Abbott Hoa Kỳ, thương hiệu nổi tiếng từ lâu đã chiếm một chỗ đứng vững vàng trong thị trường thế giới bởi chất lượng sản phẩm.

Thành phần – công dụng:

• Nổi bật với thành phần chứa HMB + protein: giúp bảo vệ, xây dựng và tái tạo khối cơ.
• 38 dưỡng chất, trong đó 12 chất giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức khoẻ tổng thể.
• Chứa chất béo thực vật (omega 3,6,9) giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Ưu điểm nổi trội:

• Cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ bổ sung các dưỡng chất, chất khoáng: Selen, Canxi, Tryptophan, Choline, Magie…
• Lượng vitamin, khoáng chất đa dạng giúp hỗ trợ tăng cường sức khoẻ tổng thể.
• Được sản xuất bởi thương hiệu nổi tiếng hàng đầu thế giới, được nhiều chuyên giá đánh giá cao về hàm lượng dinh dưỡng trong sữa.
• Sữa Ensure Gold có nhiều vị để chọn lựa.

2.3. Sữa cho người già Enplus Gold

Thương hiệu: Nutifood, thương hiệu đã quá đỗi gần gũi với người tiêu dùng sữa Việt Nam. Nutifood được đánh giá là thương hiệu giàu kinh nghiệm trong sản xuất sữa phù hợp với nhiều lứa tuổi, nhiều đối tượng.

Thành phần – công dụng:

• Cung cấp Choline, dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của não bộ và các hoạt động của hệ thần kinh trung ương.
• Bổ sung hàm lượng lớn phospho, canxi, cần thiết cho sự phát triển sức khoẻ xương, ngăn ngừa tình trạng loãng xương.
• Chứa Selen, sắt, kẽm, acid folic giúp cải thiện chứng mất ngủ.
• Chất béo trong sữa là MUFA, PUFA là các chất béo không bão hoà giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.

Ưu điểm nổi trội:

• Enplus Gold là sản phẩm sữa nội, được nghiên cứu, sản xuất bởi thương hiệu Việt nên phù hợp với thể chất người Việt, đồng thời sữa có giá rất phải chăng.
• Công dụng đa dạng: cải thiện tình trạng thiếu kẽm, thiếu máu, cải thiện tình trạng mất ngủ, thiếu vitamin A.

2.4. Sữa Fontactiv Complete

Thương hiệu: Công ty Laboratories Agrand Fontaine S.L là đơn vị phụ trách sản xuất sữa. Đây là thương hiệu sản xuất sản phẩm dinh dưỡng nổi tiếng đến từ Tây Ba Nha nhưng còn khá mới đối với người tiêu dùng Việt.

Thành phần, công dụng:

• Cung cấp 28 loại vitamin, khoáng chất bao gồm các chất chống oxy hoá như magie, vitamin D, kẽm, phospho, đồng… giúp cải thiện chứng mất ngủ, tăng miễn dịch.
• Bổ trợ sức khỏe hệ tim mạch nhờ bổ sung hỗn hợp chất béo PUFA, DHA, MUFA, SFA.
• Chứa chất xơ, carbohydrat, canxi có công dụng hạn chế tình trạng táo bón, cải thiện sức khỏe đường ruột.

Ưu điểm nổi trội:

• Với 258 Kcal trong mỗi ly sữa cùng thành phần đa dạng kể trên, Fontactiv Complete phù hợp dùng cho người lớn tuổi, người bệnh đang phục hồi sức khoẻ.
• Cung cấp 100% đạm Whey giúp tiêu hoá dễ dàng hơn, tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng trong sữa.
• Sự phối hợp giữa magie, phospho, canxi và vitamin D giúp duy trì hoạt động của xương, giúp xương chắc khỏe.

2.5. Sữa Boost Optimum

Thương hiệu: Nestle – Thuỵ Sĩ. Nestle là một trong số ít những thương hiệu nước ngoài “được lòng” người Việt ngay từ khi mới vào thị trường Việt Nam. Được biết đến như một thương hiệu cà phê thơm ngon, nhưng ít ai biết được sản phẩm đồng hành cùng Nestle từ những ngày đầu tiên lại là sữa.

Trải qua hơn 150 năm phát triển, sữa vẫn là sản phẩm mà thương hiệu này chú trọng phát triển, trong đó có sữa bổ não trị mất ngủ Boost Optimum luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.

Thành phần – công dụng: Dinh dưỡng được nghiên cứu chuyên biệt cho người lớn tuổi (50+) với:

• 50% đạm Whey giúp nâng cao thể chất.
• Sự kết hợp của chất xơ và 2 nhóm lợi khuẩn giúp tăng cường sức khoẻ đường ruột, tăng sức đề kháng.
• Cung cấp đủ 5 nhóm chất thiết yếu giúp duy trì cơ thể khoẻ mạnh, cải thiện giấc ngủ cho người già.
• Cung cấp nhóm chất béo tốt cho hệ tim mạch như: omega 3,6.

Ưu điểm nổi trội:

• Được sản xuất bởi thương hiệu uy tín có bề dày lịch sử trên 150 năm, sữa Boost Optimum đã được chứng minh trên lâm sàng giúp cải thiện sức khoẻ chỉ sau 6 tuần.
• Bổ sung 2 nhóm lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá, giúp tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất.
• Được nghiên cứu chuyên biệt cho tuổi 50+ nên các yếu tố về dinh dưỡng rất phù hợp cho đối tượng này như: thành phần tốt cho hệ tim mạch, tiêu hoá tốt, dễ ngủ, tốt cho xương.

2.6. Sữa cho người già Nutrison Powder

Thương hiệu: Milupa GmbH – Đức. Với kinh nghiệm 100 năm trong sản xuất các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng như sữa, thức ăn cho trẻ sinh non…, thương hiệu này đã tạo ra Nutrison Powder có tác dụng chính là bổ sung chất dinh dưỡng cao cấp cho người già ăn uống kém, hay gặp các vấn đề về hệ tiêu hoá.

Thành phần – công dụng:

• Cung cấp đủ 13 loại vitamin, 15 nguyên tố vi lượng cho một hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
• Đạm whey chiếm ưu thế trong hệ protein giúp dễ hoà tan, dễ tiêu hoá, phù hợp cho người có hệ tiêu hoá kém.
• Chứa chất chống oxy hoá carotenoids giúp người bệnh nhanh phục hồi vết thương.

Ưu điểm nổi trội:

• Cung cấp hệ dưỡng chất hoàn chỉnh giúp bệnh nhân nhanh hồi phục sức khoẻ.
• Sữa có thể pha chế theo các công thức có nồng độ khác nhau phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân.
• Không chứa chất xơ, không chứa lactose, gluten nên có thể dùng cho người mắc chứng bất dung nạp lactose, giảm nguy cơ mắc các tình trạng như tiêu chảy.

2.7. Sữa Anlene

Thương hiệu: Fonterra – New Zealand. Thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm liên quan đến sữa và luôn không ngừng phát triển để đem đến sản phẩm tốt nhất cho người tiêu dùng. Anlene là một trong số đó, gắn liền với công dụng duy trì hệ xương chắc khoẻ, chống loãng xương ở người lớn tuổi (51+).

Thành phần – công dụng:

• Hàm lượng canxi (1575 mg) cùng với vitamin D giúp xương khớp chắc khoẻ, kết hợp cùng collagen giúp tăng độ linh hoạt cho các khớp.
• Bổ sung các vitamin nhóm B giúp cơ thể giàu năng lượng, duy trì mọi hoạt động bền bỉ.
• Cung cấp MFGM, đạm, và các nguyên tố vi lượng giúp cơ thể vận động nhanh nhẹn hơn.
• Cung cấp đủ 5 nhóm chất thiết yếu không chỉ giúp duy trì, cải thiện sức khoẻ xương khớp mà còn phần nào giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Ưu điểm nổi trội:

• Không chỉ bổ não, còn đem đến hiệu quả trên xương khớp, phù hợp với người già, người ít vận động…
• Giá cả phải chăng.

Trên đây là một thống kê nhỏ về top 7 dòng sữa bổ não cho người mất ngủ tốt nhất trên thị trường hiện nay. Hy vọng thông qua bài viết bạn đọc sẽ có lựa chọn phù hợp với nhu cầu của bản thân!